Wii Fit to opracowana i wydana przez Nintendo produkcja będąca połączeniem gry z programem służącym do poprawiania kondycji fizycznej i kształtowania sylwetki. Jest to jeden ze stworzonych przez japońskiego producenta programów mających pokazać, że gry mogą nie tylko bawić, ale również przyczynić się do poprawy sprawności intelektualnej i fizycznej graczy. Wii Fit koncentruje się właśnie na tym drugim aspekcie.Do Wii Fit dołączany jest oryginalny kontroler, Wii Balance Board. Urządzenie to z wyglądu przypomina wykorzystywany w aerobiku stepper. W rzeczywistości jest jednak wyposażone w szereg reagujących na nacisk czujników. Dzięki temu może przechwytywać wszelkie zmiany w położeniu stojącego na nim gracza, a także służyć jako waga.Sama produkcja to nic innego jak zbiór różnych aktywności ruchowych wymagających zmiany położenia naszego ciała. Zostały one podzielone na elementy charakterystyczne dla aerobiku, ćwiczeń kształtujących mięśnie oraz jogi. Ponadto znajdziemy tu szereg mini-gierek, jak na przykład zabawę w odbijanie piłki głową polegającą na wykonaniu ruchu w stronę lecącego w naszą stronę przedmiotu. Inne z zamieszczonych ćwiczeń obejmują między innymi symulację kręcenia Hula Hop, robienie pompek i step aerobik. W sumie w produkcji znajdziemy ponad czterdzieści różnych aktywności.